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Machen Sie jetzt den Burnout Test

Dauer: 60 Sekunden

Sie haben in diesem anonymen Burnout Selbsttest die Möglichkeit herauszufinden, ob Sie bereits an einem Burnout leiden oder kurz davor stehen. Füllen Sie einfach den Fragebogen spontan ohne langes Überlegen aus. Die Auflösung finden Sie am Ende. Der Test dauert nur 60 Sekunden:

Haben Sie öfter das Gefühl, dass Ihnen alles über den Kopf wächst?
Leiden Sie ständig an Müdigkeit?
Haben Sie öfter Kopfschmerzen?
Kommen Sie in der Nacht nicht zur Ruhe, zu wenig Schlaf?
Ziehen Sie sich von Freunden und sozialen Kontakten zurück?
Trinken Sie mehr Alkohol als früher?
Fühlen Sie sich innerlich leer?
Haben seit neuestem Ängste?
Nehmen Sie Beruhigungs-oder Schlaftabletten?
Haben Sie das Gefühl überarbeitet zu sein?
Sind Sie leicht reizbar?
Fällt Ihnen der Weg zur Arbeit schwer?
Haben Sie öfter einen Klß im Hals?
Fühlen Sie sich erschöpft?
Wird es Ihnen alles zuviel?

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